Spotkania z Psychologiem

18.11.2011 r. "Zadbaj o swoje potrzeby - bądź asertywna". Warsztaty.

02.12.2011 r. "Spotkać wstyd".

16.12.2011 r. "Pokochaj kobietę w sobie". Warsztaty.

Zadbaj o swoje potrzeby - bądź asertywna

Asertywność - co to właściwie takiego? Czy są sytuacje, w których odmawianie sprawia nam trudność? Jakie to sytuacje? Jak radzisz sobie z wyrażaniem siebie nienaruszeniem praw innych osób. Poznaj właściwą mapę asertywności.

Zgłoszenia:

Telefonicznie nr 665-867-772 od pon. - pt. w godz. 9.00-20.00.

Prowadzenie:

Psycholog: Katarzyna Wawryniuk.

Miejsce:

Akademia Walki z Rakiem w Szczecinie. Ul. 9-go Maja 15F.

Udział w grupie jest bezpłatny.

Spotkać wstyd

Praktycznie każdy z nas zna to uczucie bardzo dobrze, chociaż każdemu wstyd doskwiera trochę inaczej. Jedno jest jasne: wszystkim nam wstyd przeszkadza w życiu. Pamiętasz, ile razy nie powiedziałeś czegoś ciekawego albo mądrego, bo wstydziłeś się zabrać głos? Ile razy z tego powodu nie podeszłaś do kogoś, z kim miałaś wielką chęć zapoznać się czy porozmawiać? Albo chciałeś zrobić wobec kogoś bliskiego ciepły gest, przytulić czy powiedzieć coś miłego, ale czułeś się zażenowany i zrezygnowałeś? Ten warsztat pozwoli Ci spotkać się ze swoim wstydem, poznać go oraz lepiej zrozumieć.

Zgłoszenia:

Telefonicznie nr 665-867-772 od pon. - pt. w godz. 9.00-20.00.

Prowadzenie:

Psycholog: Xymena Magierska.

Miejsce:

Akademia Walki z Rakiem w Szczecinie. Ul. 9-go Maja 15F.

Udział w grupie jest bezpłatny.

Pokochaj kobietę w sobie

Dlaczego warto polubić siebie? Czy mamy problemy z samoakceptacją i poczuciem własnej wartości? Czy akceptujemy swoje ciało, jak je spostrzegamy?

Zgłoszenia:

Telefonicznie nr 665-867-772 od pon. - pt. w godz. 9.00-20.00.

Prowadzenie:

Psycholog: Katarzyna Wawryniuk.

Miejsce:

Akademia Walki z Rakiem w Szczecinie. Ul. 9-go Maja 15F.

Udział w grupie jest bezpłatny.